Cals & Macros

Gerencie facilmente suas metas nutricionais e monitore seu progresso com Cals & Macros. Este aplicativo Android permite calcular suas necessidades calóricas e de macronutrientes e acompanhar sua ingestão alimentar de forma integrada. O aplicativo oferece uma interface reformulada, proporcionando uma experiência intuitiva para usuários buscando atingir diversos objetivos de saúde. Com um banco de dados alimentar abrangente disponível offline, os usuários podem encontrar rapidamente seus itens com tempos mínimos de carregamento. O aplicativo também apresenta uma opção de pesquisa online para uma ampla gama de alimentos, salvando seleções para uso offline.

Rastreamento Alimentar Eficiente

O Cals & Macros facilita o registro de alimentos ao permitir seleção de itens anteriores, favoritos ou personalizados. Os usuários podem visualizar a composição de macronutrientes de cada item alimentar ou refeições inteiras em formatos fáceis de interpretar. Seja registrando de forma rápida por meio de um scanner de código de barras ou criando novas receitas, os usuários têm flexibilidade para ajustar seu diário alimentar conforme necessário. Esta funcionalidade é enriquecida com a habilidade de gerar e salvar alimentos personalizados, refeições e categorias, proporcionando uma experiência personalizada.

Planejamento Nutricional Personalizado

O aplicativo permite que os usuários configurem suas estratégias dietéticas com configurações adaptáveis, fornecendo resultados para dias de treino, manutenção e variados tipos de dietas. Estão disponíveis várias fórmulas de cálculo, como Simples e Harris Benedict, para atender a requisitos diversificados. Os usuários têm a opção de cálculos automáticos ou inserções manuais de valores para tipos de dieta distintos, garantindo metas alimentares personalizadas.

Acompanhe o Progresso com Ferramentas Avançadas

Monitore seu desenvolvimento rastreando o peso corporal e capturando imagens de progresso diariamente. O aplicativo permite que você compare sua ingestão calórica e de macronutrientes com seu peso ao longo do tempo, oferecendo uma visão clara de sua adesão às metas nutricionais. Os dados podem ser exportados para análises adicionais em plataformas de planilhas, aumentando a utilidade dos seus relatórios de progresso. Faça uma atualização para desbloquear recursos avançados, incluindo experiências sem anúncios e exportação de dados seletiva, oferecendo um nível ainda maior de personalização e conveniência.